هذا الكتاب من تأليف تشارلز دويج يستكشف كيفية تشكيل عاداتنا وتأثيرها على حياتنا. يقدم دويج أبحاثًا مدهشة حول العادات وكيف يمكن للأفراد والمؤسسات استغلالها لتحقيق النجاح. يعرض الكتاب طرقًا عملية لإنشاء وتغيير العادات، وكيفية التحكم فيها بدلاً من أن تسيطر على حياتنا. إذا كنت تبحث عن كتاب قوى التغيير في حياتك، فإن هذا الكتاب هو اختيار مثالي.